0 kuantiti
Total Price:RM0.00
> Kesihatan

Urut Tradisional Melayu

Urut Tradisional Melayu
Judul : Urut Tradisional Melayu
Harga :
RM29.00
Nombor siri : 2342226
Status Stok: Stok masih ada
Masukkan buku ke dalam troli belian

Judul : Urut Tradisional Melayu
Pengarang : Hajjah Sharifah Umi Kelesom Syed Mohamed Zain
Penerbit : Utusan Publications & Distributors
Genre : Kesihatan
Mukasurat : 77 halaman
Cetakan Pertama : 2009
ISBN : 9789676122735



Rawatan urutan tradisional sememangnya telah menjadi satu amalan turun-temurun sejak zaman nenek moyang lagi dan amat penting terutama hagi wanita selepas hersalin kerana urutan tradisional baik untuk kesihatan terutama dalam kalangan mereka yang sudah mencecah usia 3O-an.


Antara manfaat melakukan urulan selepas bersalin termasuklah membuang angin dalam badan sekali gus melancarkan perjalanan darah, juga menghilangkan rasa kebas dan lesu. Urulan dilakukan bukan sahaja untuk memperoleh tubuh yang lebih sihat, tetapi juga membantu ibu untuk mcngekalkan tubuh yang langsing.


Rawatan urutan tradisional bukan sahaja penting untuk wanilta selepas bersalin tetapi juga diamalkan oleh wanita mula yang mcngetahui kebaikannya. Ini kerana antara kebaikan urutan ialah ia mampu mcngesan penyakit yang berpunca daripada urat saraf, selain daripada melegakan badan selepas seharian penat bekerja yang lazimnya mampu mwnbantu mengurangkan ketegangan.


Kandungan

PENGENALAN
PENGHARGAAN

MANDIAN SEMASA DAEAM PANTANG
Penyediaan Air Mandian Dedaun

BERSAUNA/BERTANGAS
Cara-Cara Bersauna/Bertangas Tujuan Bersauna/Bertangas

RAWATAN URUTAN TRADISIONAL
Tujuan Berurut
Teknik Mengurut
Kaedah Mengurut Tradisional
Langkah-langkah Urutan Tradisional

BERTUNGKU    
Kebaikan dan Khasiat Bertungku    
Peralatan Bertungku    
Cara-cara Menyediakan Balutan Tungku    
Langkah-langkah Bertungku    

BENGKUNG    
Kebaikan Memakai Bengkung Sepanjang Berpantang           
Jenis Bengkung    
Cara-cara Pemakaian Bengkung    

MEMAKAI PILIS DAN BEDAK PARAM    
Pemakaian Pilis    
Pemakaian Bedak Param    

URUTAN DAN PENJAGAAN BAYI ANDA    
Urutan Bayi Anda    
Langkah-langkah Urutan Bayi    
Pemakaian Lampin Bayi Anda    
Pemakaian Barut Bayi Anda    
Membedung Bayi Anda    

MINUM JAMU REMPAH RATUS OPAH UMI    

MAKANAN SIHAT SEMASA DALAM PANTANG     
Hidangan Ringan
Hidangan Harian    
Hidangan Pembuka Selera    

KHASIAT TUMBUHAN UNTUK KESIHATAN TUBUH BADAN
Khasiat Kunyit
Khasiat Mengkudu
Khasiat Halia
Khasiat Bawang Putin
Khasiat Limau Purut

PRODUK WANITA BERSALIN
Homemade Produk Rempah Ratus Opah
Produk Kegunaan Ibu Selepas Bersalin dan Bayi Keluaran Opah

KESIMPULAN
BIODATA PENULIS